① 画像を作った
【本日のセルフラブ】
② 朝からジムに行った
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① 画像を作った
いつもやっていることではあるんだけど、
T特にアーカイブ見てないしなー・・・
たまりにたまっているアーカイブ見てないしなー・・・
（2回言う）
って思ったんですけど、
「できたこと」にアンテナはって、
今年からムリやガマンを手放しつつ、
自分を褒めた押そうと思うので、
あえてこれを書きました！
PCを会社まで持っていくのも正直重たいけど、
今日できたことシリーズをやり切るために、
お昼休憩の時間に
サラダを食べながら画像制作🍴💻
なので、あえて
「できたこと」としてカウントしました◎
② 朝からジムに行った
やっぱり朝ジム、メリットが大きい。
（私の脳みそは筋肉でできてます♡）
仕事終わりの時間が
自分の自由時間として使えるのが
本当にありがたい✨
日中めちゃくちゃお腹が空いて、
ガマンができなくなるデメリットも発見😂
それ以上に、
「自分の時間が増えた感覚」が大きい
目標は、
6〜8kg減。
おなかから痩せる（言い聞かせ）
3か月後には、お腹と二の腕を中心に、
勝手に脂肪が燃えてくれる身体になっている🔥
【本日のAI画像】
神社と年始に働く巫女さん
みなさん、おみくじは引かれましたか？
私はまだですが、大吉に決まってます♡
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