KAIZEN LIFE

① 出社できた🏢② 洗濯物回した 【本日のセルフラブ】 💕 ・体が疲れているサインをちゃんとキャッチできた...

① 長めの睡眠ができた😴② ずっと忘れてたクリーニングを取りに行けた🧥③ ワールドカップの日本戦を相方ちゃんと観戦した...

① スーツケースをやっと片付けられた🧳② 初めてのお話会を開催できた🎤③ 2回もお話会を開催でできた 【本日のセ...

① 好きなランチを食べた② 太極拳に行った③ 洗濯物を一部片付けた④ ダンボールを畳んだ 【本日のセルフラブ】 ...

① 体調すぐれなくても出社できた② オステオパシーに行けた③ 昨日に続き8時間横になれた 【本日のセルフラブ】 ...

① お腹が痛い中でも午後から出社できた② 早めに帰宅する判断ができた③ 今日も1日なんとか乗り切った 【本日のセ...

① 約8時間睡眠が取れた🌙② りっちーずの仲間とランチに行けた🍽️③ スーツケースを空にできた🧳④ 洗濯物を回した🫧⑤...

① ワールドカップの中継を見た⚽② 体調が優れない中でも出社できた③ ちょこっとだけピラティスのポーズをした④ ゆりち...

① 神社にお参りできた② 40分散歩できた③ 実家から東京に戻れた 【本日のセルフラブ】 💕 ・体調が安定...

① 朝食ビュッフェをのんびり楽しんだ② お昼頃までたっぷり昼寝できた③ 大阪の街をぼちぼちお散歩した④ レイトチェック...