未分類 今日できたこと Day161 ✨
① 朝ジムに行けた② 6時間ベッドにいられた③ 鍼でメンテナンスできた④ 久しぶりにご飯を炊いた
【本日のセルフ...
未分類 
今日できたこと 今日できたこと Day160 ✨
① 7時間眠れた② AI超初心者向け資料を“自力で”作った③ 医療脱毛の予約を入れた④ SELFLOVEビジネススクー...
今日できたこと 今日できたこと Day159 ✨
① 8時間寝れた② 相方ちゃんとスポーツ観戦に行けた③ 帰宅後、15分だけ一緒にお掃除できた
【本日のセルフラブ...
今日できたこと 今日できたこと Day158 ✨
① 8時間くらい眠れた② 相方ちゃんとスポーツ観戦に行けた③ ジムに行けた
【本日のセルフラブ】
・ちゃん...
今日できたこと 今日できたこと Day156 ✨
① 朝ジムに行けた🏃♀️② 残業ほぼなしで帰宅できた③ 夜もピラティスに行けた④ ベッドに6時間いる時間を確保できた...
今日できたこと 今日できたこと Day155 ✨
① 朝ジムに行けた② 本業の分刻みタスクをやり切った③ 洗濯物を回せた④ ルンバで寝室掃除できた⑤ 揺れてる自分の気持...
今日できたこと 今日できたこと Day154 ✨
① 朝ジムに行けた② 洗濯物を2回回せた③ りっちーずのオンラインサロンに参加④ りっちーずグループ作業会にも出席⑤ ...
今日できたこと 今日できたこと Day153 ✨
① 朝ジムに行けた② 夜、太極拳に行けた③ 洗濯物を回せた
【本日のセルフラブ】・平日に6時間眠れた✨（これは普...
今日できたこと 今日できたこと Day152 ✨
① 8時間くらいしっかり寝た② 相方ちゃんとスポーツ観戦に行った③ 美味しい昼ごはんを楽しんだ
【本日のセルフラ...
今日できたこと 今日できたこと Day151 ✨
① 8時間以上ぐっすり眠れた② 休日にしては早起きしてジムでトレーニング③ AIまりちゃんのリアル会セミナーに参加④ ...