① 会社に行けた
② 定時で帰ってこられた
③ 作り置きディナーを食べた
④ ゆりちゃんの手帳講座に参加した
⑤ 夜に歩いて、12,000歩達成できた
【本日のセルフラブ】💕
・定時で帰ってきた
・作り置きしておいたディナーを食べた
・夜に歩いて身体を動かした
【本日の自分褒め】👏
・あまり体調が良くない中でも、会社に行けた
・ゆりちゃんの手帳講座に参加できた
・12,000歩まで歩けた
【本日のムリやガマンを手放したこと】🌿
・仕事は定時で切り上げた
今日は久々の定時帰宅・・・
ちょっとあまり体調が良くなくて、あきらめて帰ってきました。
昨日、副業のブログ記事のドラフト執筆をやっていたら、そのままずっとやり続けてしまったんですよね。
やり始めるとなかなか自分でストップをかけられなくなってしまって。
結果、寝たのが2時頃になってしまいました（反省）😢
結局睡眠時間を削ってるから体調不良になるんですよね。
胃とかもパンチ？キック？されるからか、結構気持ち悪くてですね💦
（初めての感覚だからでしょうかね？🤔）
夜ご飯は昨日作っておいた作り置きディナーを食べました。
ごはんがあると、とにかくラク。
昨日の自分に感謝だわー🥰
その後は、ゆりちゃんの手帳講座にも参加しました。
「2回プロモーションかけたのですが、売れない」ことを相談してみました。
価値の教育とか、お金の教育とか、認知とか、そういうのが足りない可能性があると。
真摯に回答をいただけたものの、質問しておいてなんですが苦笑、それを毎日やるほどの気力もないし、そこまでしてやりたくないなと改めて思いました😂
利益率は高いコンテンツビジネスで、オンラインでも対面でも講座という付加価値をつけるからこそ、労働型ビジネスなのが否めなくなってしまった。
時間を使って告知投稿するだけでは、終わらないわけで、講座自体の開講、受講生フォローでもまた時間を使うわけでしょう？
それくらいやるからこそビジネスで稼げるというのもあるかもですが、（多分、本業もあるし、妊娠中の健康維持とかで、自分に余裕がないのもわかっているからか、）疲弊してしまってるんですよね。
何もやらずに、潜在意識的にもブレーキかけてるかも？
そういうものこそやらないと！とも思って何回かトライしたのですが、結果気持ちは変わらなかった・・・。
1回目のプロモーションは、毎日投稿やってみて、「しんど・・・」って思い、
2回目のプロモーションは、同じグループの講座受講生に寛大なるシェアをしていただいたものの、それでも申し込みはない💦
今日こそはちゃんと寝るぞー！💤
#aiクリエイター
#今日できたこと
#AIマスター
