① よく歩いた(約15,000歩)
② 洗濯を回せた
③ ベッドルームをルンバで掃除した
④ 古くなった衣服を断捨離できた
【本日のセルフラブ】 💕
・無理して食べすぎずなかった
・夜ご飯をちゃんと調整した
・しんどいときは座って休みながら過ごした
【本日の自分褒め】 👏
・15,000歩動いてるの普通にすごい
・食べ放題でも自分の身体優先できてるのえらい
・ちゃんと生活タスク(洗濯・掃除)回してるの安定感◎
【本日のムリやガマンを手放したこと】 🌿
・食べ放題で元を取る思考w
・古くなった衣服手放した⭐
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今日は食べ放題に行きました。
いつもなら90分では絶対足りないのですが、
でも、まさかの時間に余裕がでたw
ムリして食べず、
「元取ってやろうw」精神を
無事に手放すことができてよかったです👍
いつもビュッフェ後はご飯食べないのですが、
さすがにゼロって訳にもいかないので、
少しだけディナーは食べました。
家事も久しぶりにでき、
というか、ボタン押すだけですがw
それでも達成感がありました🏅
古い衣服も手放せて、
こちらも達成感🤩
もう夜も遅いのに、やる気になったからか
もっとやりたいなと思ってしまうくらいw
最近そういうのができてなかったから、
手放して巡りがよくなるといいなぁ🌈
今日も時折吐き気もあり、
おなかも痛くなってたり、
頑張り時です!
今日ももう寝まーす💤
【本日のAI画像】
初夏シリーズ
今日から初夏シリーズを開始してみます。
ピンクをベースにした画像、
すごく好きなのですが、
せっかく毎日投稿用にAI画像を作っているので、
これを副業に活かしたいと思いました。
(VIVA不労所得💰)
なので、桜以外の
バリエーションを増やすべく、
初夏の画像を作ってみます。
ただ、なかなか映えない😂
数か月前の先取りの画像ではないので、
売れ始めるのはおそらく1年後とかだろうけどw
気長にやってみますー。
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