① 半休を取って身体を優先した
② 途中から出社して仕事に復帰した
③ 結果ほぼフルデー並みに働いたｗ
④ お薬を飲みつつ体調をコントロールした
⑤ クロワッサンとパンオショコラで自分を甘やかした
【本日のセルフラブ】 💕
・「しんどい」をちゃんと感じた上で半休を選択
・回復してきたタイミングで“行ける”を判断した
・甘いものを“ちゃんと理由つけて”自分に与えた
【本日の自分褒め】 👏
・半休→出社の判断、かなり現実的で賢い
・ほぼフルデー働いてるのすごいｗ
・先輩に頼るっていう“チームで戦う力”ちゃんと使えてる
・体調不良でもゼロにしなかったの、継続力えぐい
【本日のムリやガマンを手放したこと】 🌿
・「休んだから完璧に取り返さなきゃ」という思考
・体調を無視してフルパワーでやり切ること
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今日は半休を取ってからの出社
「でなくていいのにー！」
って会社の皆様に気を遣っていただきましたが、
長期出張用のPCも持ち帰らずだったのと、
病院に処方してもらったお薬取りに行けなかったので、
出社しましたｗ
で、行ったら行ったで普通に20時までやってて、
半休ではなく、ほぼフル勤務的なｗ
ただ、タスクは全然終わりきってないｗ
とはいえ、1.5日分くらい抜けてる中で、
周りのみなさまのサポートがあってこそ、
終わっている業務もありました。
感謝🙏
お薬を飲まないといけないので、
合法的に（？）パンオショコラを投入ｗ
お薬から胃を守るためですよｗ？
めちゃくちゃおいしいパンオショコラだったので、
とても幸せな気分になりました🥰
ただ帰宅後、ちょっと鼻声ぶり返してるので、
もう寝ます💤
三連休、本当は実家に戻りたかったけど、
この体調だとさすがに無理なので今回は断念。
ここで無理して悪化させず、
来週フルパワーできるように回復します！
【本日のAI画像】
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