① 7:00過ぎに起きた（無理せずシフトしたのナイス判断）
② なんとか出社した
③ 病院に行って薬をもらった
【本日のセルフラブ】 💕
・健康状態から起床時間を調整した
・体調悪い中でも病院に行ってケアした
【本日の自分褒め】 👏
・ちゃんと病院行ったの偉すぎ（これ意外とできないやつ）
・「このままじゃまずいかも」って気づけてる時点でかなり冷静
【本日のムリやガマンを手放したこと】 🌿
・体調無視して突っ走ること
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昨日の夜中、急な腹痛で冷や汗かいて起きるという、
なかなかハードモードなスタート😇
さすがにこれは早起き無理だなと思って、
今日は7時過ぎに起きることにしました。
もちろん固定時間起床で、
早起き慣れさせたいのはやまやまなのですが、
今日はもう根性とかより、寝たｗ
なんとか会社には行ったものの、
なんかずっと鼻垂らしてるし、
勤務後、病院にも行って薬をもらってきたけど、
待ち時間がまあまあ長くて、おなかすいたまま帰宅21時
正直そっちのほうがしんどかったですｗ
ただ、こんなに遅い時間まで、
ちゃんと診療していただけることに、
感謝感謝です🥰
一方で、終わらないタスクに追われている感💦
やりきれてない感があるどころか、
日に日に増えていく関連業務で
忙しさでエネルギーが削られてまして、
21時に帰宅しても食欲がなかった苦笑
ただ、ここで無理して悪化させて
イベント当日に倒れる方が詰むので、
今はちゃんと整えるほうが優先だなと
先輩と話していて思いました。
昨日は珍しく23時台に寝れたので、
今日もとりあえず早く寝る
【本日のAI画像】 🎨
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