① ワールドカップのフランス戦を見た
② 仮眠を取った
③ 妊婦健診に行った
④ ともみんにソマチット検査をしてもらい、身体の状態についていろいろ教えてもらった
⑤ 区役所に行って、必要な各種証明書を取得した
⑥ 英語のWebサイトを作りたい気持ちが、さらに強くなった
【本日のセルフラブ】 💕
・朝早く起きたあと、無理に動き続けず仮眠を取った
・かなり疲れていたので、太極拳まで全部やろうとしなかった
・水分不足気味かもしれないと気づき、身体を整えていきたいと思えた
・今日はもう早く寝ようと決めた
【本日の自分褒め】 👏
・お休みを取って、妊婦健診、検査、区役所まで一日で回ったの、本当によく頑張った
・区役所で書類がなかなか出てこなくても、必要な証明書をちゃんと受け取れたのえらい
・ワクワクした気持ちがでてきたの素晴らしい
・英語のWebサイトを作りたいという気持ちを、改めて確認できたのも大きな一歩✨
【本日のムリやガマンを手放したこと】 🌿
・疲れていても、太極拳まで行こうと頑張りすぎること
・一日お休みを取ったのだから、もっといろいろやらなければと思うこと
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今日は朝から、ワールドカップのフランス戦を見ました。
めまいもしたので、一旦仮眠を取ってから妊婦健診へ。
その後は、ともみんにソマチット検査してもらい、身体の状態についていろいろ教えてもらいました。
「ソマチットって何？🤔」
って感じだったのですが、
「体の中にいる極小の生命体で、健康や免疫に関わる」らしく、私は妊婦だからか、ソマチット量が結構多くて、ともみんもびっくりしてました！
長時間お話させてもらったけど、へええ✨
ってお勉強になることも多く、だから、年齢を重ねてもお美しいんだなと。
そして、ともみんは、そもそもの健康の土台がいい！
マックとKFCのポテトが好物なんて信じられないんですけど😂
ともみんは、もともと看護師さんということもあり、医療の知識や背景を踏まえた上で、
「これはいいと思う」
「これは少し気をつけたほうがいい」
と説明してもらえたのがすごくよかったです。
これから生まれるのは女の子、以前3回流産をしていて、生まれるまで何があるか分からないと思っています。
なので、何も準備をしてない私ｗ
10月までに有給消化しないといけない相方ちゃんが
「10月にベビーベッド準備する」
と言い出したのを、私は断固拒否！
「大丈夫よ、女の子は強いから💕」
未熟児で生まれた娘さんのお話も聞き、夫婦ともに勇気づけられました！
医師の指示で、血液をサラサラにする薬を飲んでるんだけど、私はそれでも血液のドロドロ感があった( ；∀；)
正直、ショックだった。
でも、健康に生まれてくれるためにも、私が健康でないとね🤩
あと、ともみんと話して、最近考えていた、英語のWebサイトを作っていきたいという気持ちも、さらに強くなりました。
やっぱり、つながる時はつながるものなんだなと思います。
アイデアがポンポンと出てくる✨
私は水分不足気味かもしれないとのことだったので、まずは水分を意識するところから始めたいと思います。
検査のあとは区役所へ行き、必要な各種証明書を取得しました。
書類が出てくるまでにかなり時間がかかり、予定していた太極拳には間に合いませんでした💦
でも、これで相方ちゃんの永住権が一歩進むとなると、うれしいです！
昨日もあまり眠れず、今日はもうかなり眠たいので、
これ以上何かを頑張るのはやめて寝ます💤
【本日のAI画像】
パステルカラーシリーズ
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