① お腹が痛い中でも午後から出社できた
② 早めに帰宅する判断ができた
③ 今日も1日なんとか乗り切った
【本日のセルフラブ】 💕
・体調が優れないのでAM休とった
・無理しすぎず、早く休む選択ができた
【本日の自分褒め】 👏
・お腹が痛くても出社できた💮
・「今日はここまで」ってちゃんと自分に言ってあげられた
・早めに寝ようとしてる、最高のセルフケア！
【本日のムリやガマンを手放したこと】 🌿
・体調が悪いのに「一日フルで頑張らなきゃ」というプレッシャ
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今日はお腹が痛くて、朝おうちから出られなかった。
本当は朝早く起きて、サッカーＷ杯フランスvsセネガルを見るつもりだったんだけどねー✨
#どれだけの女性がこの試合を早朝起床してでも見ているか不明ｗ
#しかもフランス人のパートナー差し置いて起きてる日本人女性がいるかどれぐらいいるか不明ｗ
通常時間にも起きられなくて、もう一度寝たわよｗ
なんとか午後から出社。
ただ、会社でも体調がすぐれないままで 、
正直帰りたかったです( ；∀；)
そして、「出社すらしたくない」
とすら思いましたｗ
ディナー時に、録画してたフランス戦見たんだけど、
結果知ってるのに、いかにもリアルタイム観戦みたいなリアクションしてる相方ちゃんがおもしろかったです🤣
もうこのまま早めに寝ようと思っています🛌
今日はそれが一番のセルフケアに違いない🥰
体調が悪い日でも、出社できただけで十分えらい。
自分をちゃんと労わりながら、明日に備えます🌙
【本日のAI画像】
梅雨シリーズ
青い満開の花
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