① 出社した
② ヘルシーデザートを自作した
③ Amazonフォトにデータ移動した
【本日のセルフラブ】 💕
・食べたいものを“自分仕様”で作って満たした
【本日の自分褒め】 👏
・自炊デザートして罪悪感を減らしているのはすごい
【本日のムリやガマンを手放したこと】 🌿
・ちゃんと何かしなきゃというプレッシャー
・“できたこと多く書かなきゃ”という思い込み
——–
今日はどうしても
ハーブスのバナナクリームパイの口で
なんとか我慢して、帰宅後にデザート自作ｗ
ホイップをラカントで泡立てて、
カカオ80%チョコ溶かして、
バナナといちごにディップ🍫🍓🍌
もちろんきれいな見た目ではないけど、
デザートは食べてるのに、
罪悪感とダメージを軽減するという偉業達成🏅
（カロリーがゼロになったわけではないｗ）
あと、携帯電話の写真容量パンパンで
Amazonフォトにデータ移行しました。
ワンクリックでできるのに、
そのワンクリックが結構めんどくさくて
ようやくできました！
4年以上前（多分コロナ前）に買ったものだし、
電源もすぐ切れるし、買い替えを検討中
ほかにも、今日たまたま見た小田切あさぎさんの
「自分に自信をつける方法」という動画に影響を受けｗ
自己投資をしようと思いました✨
「そうか、見た目整えるだけで自信つくのか💡」
（単純ｗ）
「服、髪、肌、歯、身体ね！」
ということで、
歯列矯正とか、ホワイトニングとか
絶賛脳内で物欲会議中ですｗ
今は美容皮膚科行けないので、
髪の毛切ろうと思ってます✂
そして、ヘアトリートメントも🥰
ヘアドネーションのために
2年以上伸ばしてるんだけど、
洗うのも乾かすのも「修行」
乾くのに30分とか時間かかってます😂
「誰かの役に立ちたい」って思って
腰のあたりまで伸ばしてきたけど、
妊娠を機にシャンプーしんどくなり、
そろそろと思ってきました。
でも、せめてきれいな髪の毛で役に立ちたい！
と思い、自信をつけた私の髪を寄付すべく、
人生初のヘアトリートメントもしようと思います！
（ドキドキ）
ということで、GWは、
昨日の断捨離とAIを使うことのほか、
ヘアサロンも予定に入れるよー！
せっかくいつも作ってる、
AI画像も不労所得の導線も作ろうと思う！
最近はもう疲れ切っていて、
スケジュール帳とかにも何も書いてなかったので、
もう一度やりたいこと書こうと思います！
ワクワクすること考えるのっていいね🤩
ちょっとテンション上がったｗ
【本日のAI画像】
さくらシリーズ
さくら×富士山
桜が終わりの季節になってくるので、
そろそろ別のシリーズに切り替えようと思います。
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