① 7時間しっかり寝た
② 出張精算にようやく着手した
③ フェイスパックした
④ スーツケースの中身の片付けを少し進めた
【本日のセルフラブ】 💕
・睡眠をちゃんととった
・フェイスパックでウキウキできた
【本日の自分褒め】 👏
・気が重い出張精算に手をつけたの普通にえらい
・お金のリスク察知して先に動けてるの賢すぎる
・生活を崩壊させてないの強い
【本日のムリやガマンを手放したこと】 🌿
・「運動しなきゃ」という思い込み
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今日は運動してません。
むしろ、長期出張以降運動してません。
その分長く寝ました。
やっぱりよく寝るのはいいなと思った。
もちろん、活動的な時間が短くなる分、
動けている感ってのはないんだけど、
15分のショートスリープとかで休息はとるものの、
ずっと疲れが取れてなかったかも🤔
出張精算も、ようやく着手。
正直、システムに入れるのも手間だし、
めんどくさいんだけど、
どえらい料金を立て替えてるのはもうわかってたので、
着手する理由になりましたｗ
全部入れたわけではないけど、
一部の数字を入れただけで
もうこれ一ヶ月の給料余裕で超え・・・自粛
普通にびびった😂
あと今日もフェイスパック。
今朝先輩に「肌の調子いいね」って褒められたので、
今夜もフェイスパックしてます💗
こういうの、単純だけど普通にテンション上がる。
で、正直なところ、
月曜しんどいなって思ってしまった自分がいた。
あんまり最近仕事で憂鬱って思ったことは
なかったんだけどね・・・
しんどーーーーーーーーーーー😥
って思ってしまったｗ
出張中はあれだけ動けてたから、
なんとも思ってなかったけど、
正直、頑張れないわと思ったｗ
あともう一つ正直なところ、
副業のビジネスに着手できてないの、
ちょっと焦ってる自分もいるのも観測しましたｗ
健康第一、体調優先って頭では分かってるし、
それが今の最適解なのも理解してるんだけど、
やりたいことが多すぎるのか、
単純に身体が追いついてないのか、
できることではなく、できないことが目についています。
【本日のAI画像】
さくらシリーズ
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