① お仕事に行った
② ピラティスに行った
【本日のセルフラブ】
・仕事のあとでも、体を整える選択をした
【本日の自分褒め】
・仕事も行って、体のメンテナンスにも行けた私えらい👏
【本日のムリやガマンを手放したこと】
・おなかの痛みを無視せず休む
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この1－2週間、お腹まわりが筋肉由来の痛みを
急に感じることが増えている・・・
もうぜったい、私のWishがかなうに違いない。
あの手この手を使って、現状維持機能が
それをジャマしに来ているにちがいない・・・
明日は弟が上京してくるので、
今日も痛いのでもう寝る・・・
【本日のAI画像】
新幹線と富士山
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