筆者がiPadよりも毎日使っているもの

それは、ヘッドホン。

iPad勉強中にも使用して、移動中はiPhoneで利用中です。

実は、「耳が悪くなるから」と、ヘッドホン類の使用を禁止されている家庭に育ち、そういったガジェットを3年前まで使ったことがなかった筆者（汗）

そもそもスマホも持ってませんでしたが（汗）

お金もかかりますし、なかなか購入まで踏み込めないでしました。

実際に購入してみると、流行っているからみんな持っているというわけではなく、便利だからみんなも持っていることもあるんだと知りました（笑）

愛用歴3年

iPad勉強にも使い、日常生活にも使用し、今では、ヘッドホンなしでは生活できなくなった筆者が、Sonyのノイズキャンセリングヘッドホンの魅力をお伝えします。

筆者の思う、Sonyのワイヤレスノイズキャンセリングステレオヘッドセットの魅力をご紹介します。

【はじめに】筆者の持っているヘッドホンは、WH-1000XM3

筆者が使用しているのは、SonyのWH-1000XM3（生産終了品）です。

いっぱい機能がありますが、機械オンチには使いきれていない…

というのが本音ですが（汗）

ほかにも、いろいろと細やかな工夫、スペックのありますが、

書ききれませんので省略（汗）

筆者の使用用途として、一番重要なところは、「長時間使う」というところ。

勉強のため、ヘッドホンの長時間使用を覚悟したうえだったので、

耳のためにもやっぱり品質のいいものを選びたかったんですよね。

もついていて、長時間使用の際に、バッテリーが切れたとしても、

有線で接続ができるという利点も決め手でした。

Sonyの ワイヤレスノイズキャンセリングヘッドホンの魅力

筆者が思う、Sonyのノイキャンヘッドホンの魅力はこの5つです。

ノイズキャンセリング効果がすごい

ルンバが隣の部屋を走り回っていてもうるさくありません。

人に話しかけられても、聞き取れないほどです。

飛行機に乗る時も効果バツグン◎

ノイズを半減してくれます（体感値）

言葉で表現すると、

「ゴォォォォォォーーーーー」が、

「コーーーーーーーーーーー」になるイメージです。

（余計にわかりにくいって（汗））

海外旅行の際には、座席前の画面で映画などを見ますが、やっぱりノイズがない分だけ聞きやすいです。

音量をそこまであげなくてもいいのが、耳にやさしい。

納得のクオリティです。

【ハイレゾ級】音がキレイ

外付けディスプレイやPCと比較すると、音がやっぱり違います。

ヘッドホンを外して、聞くときは、あぁ、これが当たり前じゃないんだと思います（笑）

筆者は音楽をあまり聞かないのと、ヘッドホン類をそこまで使ったことがなかったので、そこまで違うのかなと思いましたが、全然違いますね。

Bluetooth：無線なので、快適！利便性UP

もちろん、ヘッドホンの使用に懐疑的であった筆者は、Bluetooth使用も懐疑的でした。

しかし、以前使っていた有線のイヤホンが断線して、使えなくなってしまったのもあり、Bluetoothに乗り換えました。

ジムのバイク使用中に巻き込まれて断線という事故でした（苦笑）

Bluetooth使う前は、

無線でしょう？音届くの？

みたいな、極めて原始的こと考えていましたが、もちろん届きます（笑）

（電子レンジなどの近くにいると、周波数帯で干渉してしまうこともあるので、ご注意を）

有線であれば、ケーブルが届く範囲までしか動けず、ポケットに入れたりして、どこに行くにも連れていく必要がありますが、

いや…、むしろ、もう快適（笑）

自由に動き回れるという快適さにはかないません。

バッテリー長持ち

無線である欠点の一つとして、バッテリーの持続力が挙げられると思いますが、このヘッドホンは心配ご無用。

コロナ後はリモートワークになり、自宅でヘッドホンを使うことも多くなりました。

iPad勉強時にもこのヘッドホンを使い、会議中もこのヘッドホンを使っているにもかからわず、やっぱり1日バッテリーの心配をせずに使えるのは大きいです。

バッテリーの残量がなくなったとしても、有線でも接続できるのも◎

しかも、10分の充電でも5時間再生ができる、急速充電も◎

時間を無駄にしないので、ながら作業ができる

実際に使ってみて、ながら作業ができるのは、快適だなと思いました。

これは、結構筆者の生活に与えた影響は大きいです。

テレビやスマホが見れない時も、耳が使えます。

ヘッドホンを使うことにより、他にも何かをしているという感覚が生まれ、お皿洗いの苦痛を和らげてくれます（笑）

最近はYouTubeで学べる系のチャンネルを聞いてますが、ながら作業なので、記憶の面では微妙かもしれませんが、聞きながら何かを学べるのは大きいと思います。

ヘッドホンやイヤホンを使っていない時代は、「待つ」という行為が単純に苦痛でした。

ヘッドホンで「聞き流す」ことをができるようになり、時間を有効に使えるようになりました。

Sonyの ワイヤレスノイズキャンセリングヘッドホンの魅力

筆者の思う、ソニーのヘッドホンのデメリットは、2つです。

携帯性が悪い

もちろんヘッドホンなので、耳にかけて持ち歩きができるのですが、

付属のケースも頑丈で、持ち運びには申し分ないのですが、やっぱり大きさがネックです。

小さいカバンには不向きです。

大きいカバンでも、やっぱりそこそこのスペースを取ります。

筆者はもうずっと頭につけっぱなしにしてたり、ショルダーバッグのストラップにかけっぱなしにしてます。

重い

その分、他のイヤホンと比較してもバッテリーが長持ちするので、利便性とのトレードオフになりますね。

筆者は慣れました（笑）

高い

実は、私がそうです（大汗）

Googleアシスタントなどの機能もついてますが、いまだに接続してません（汗）

でも、やっぱりバッテリーが長持ちしたり、ノイキャンが高品質だったり、Bluethoothだったり、高音質だったりするメリットが大きく、ヘビロテしているので、買ってよかったと思っています。

【まとめ】Sonyワイヤレスノイズキャンセリングステレオヘッドセットの魅力はその高性能さ

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今は、iPhoneからiPadなどにデバイスを変えると、その度にBluethooth接続切り替えが必要になります。

iPhone, iPad, PCなどを使用しているので、どれに接続されてるっけ？と探すことがありますが、2台同時接続機能があると、その手間もなくなってラク。

かなり使っていても、品質が落ちるという感じがしてませんが、万が一、今のヘッドホンが壊れてしまったら、後継モデルを買おうと思います（笑）

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念願のiPadを購入！

これでやっと勉強で使える！と思ったものの、iPadだけでは、なかなかうまくノートが取れないんですよ（笑）

iPad周辺のガジェットもあるからこそ、iPadがより効率的に使えるんです。

そこで、iPadでの勉強がしたいという方、または、iPad使う際に便利なモノが知りたい方に、社会人大学生の筆者が実際に使用する、おすすめのアイテムを紹介します。

この記事を読むと、iPad勉強法で必要な関連商品がわかります。

iPad勉強に使うiPadの関連商品

では、筆者がiPad勉強時にいつも使っているアイテムを紹介します。

必須レベルも合わせて紹介します。

iPad【必須度：★★★】

iPad勉強法で必須なのは、iPadです。

iPadなしには勉強ができません（笑）

iPadでよかったところの一つとして、ペーパーレスになり、モノが散らかりづらくなったところがあります。

紙やペンが散らからなくなったので、地味に片づける手間も減っています。

ケース【必須度：★★★】

便利なiPadですが、高価格のなので、ケースに入れて持ち歩いています。

筆者はZUGU CASEを購入して、まさにiPadを、ほぼ紙のノートと同様にしました。

Apple Pencil【必須度：★★★】

お高いですが、文字が遅れてくることもなく、処理が間に合わなくて、ペンが、「もうどうにでもなれ」というような状態にもなることがなく、紙に書くペンと同様の反応をしてくれます。

筆者が持ってるのは、iPad pro（2020年バージョン）なので、第2世代のApple Pencilを使っています。

iPad proの横に着けるだけで、簡単に充電が完了するのもポイント。

ペーパーライクフィルム【必須度：★★☆】

ペーパーライクフィルムは、なくてもいいですが、あると断然使いやすいです。

筆者はZUGU CASEを使っているため、画面もカバーされてはいますが、傷からもカバーしてくれるところもやっぱり貼っておいてよかったなと思うポイント。

goodnotes5(ノートアプリ)【必須度：★☆☆】

PDFを勉強に使わないしなーという方には、必須度は下がります。

無料アプリもいっぱいあるのに、わざわざお金を出してアプリを買う必要があるのか？

iPadを買うために、かなり奮発したのに、アプリを買うのか？

とも思いましたが、goodnotes5は

これが、便利！

これのおかげで、資料に直接書き込めたりして、ペーパーレス化、ノート化に貢献してくれています。

Google Driveと併用して使えるので、勉強用アプリとして、威力を発揮してくれています。

オレンジのメガネ（ブルーライト対策用メガネ）【必須度：★☆☆】

色付きメガネなので、外で使用しにくいと思うので、必須度を下げました。

iPadを勉強時にノートとして使っていますが、やっぱりPCと同じく、ずっと画面を見続けていると、疲れてしまいます。

こちらは、iPad用として買ったわけではありませんでした。

夜に携帯電話を見るため、ブルーライト対策用として使用していたのですが、これだけのカット率があると違います。

長時間の勉強や作業でも、目がラクです。

いつものメガネにもブルーライトカットが入っていますが、比べ物にならないくらいのラクなので、筆者はいつも使ってます。

ヘッドホン/イヤホン【必須度：★☆☆】

ビデオをiPadで見ない方は、必須度は下がります。

こちらは、会社での集中作業用や自宅のリモートワーク対策として使っていましたが、日常にも使い倒しています。

ちょっと一人でお出かけする時も、耳で情報を得られたり、時間を有効に使えると思いました。

ヘッドホン類に懐疑的だったのですが、今では、毎日持ち歩いています。

【まとめ】iPad勉強に必須アイテム

筆者が思う、iPad勉強に必須アイテムはこちらです。

筆者は上記のアイテムをいつも勉強する時に使っています。

個人的には、一つでも欠けてしまうと、文字が書きづらくなったり、目が疲れやすくなったり、作業の妨げになってしまいます。

iPadやタブレットを使っているけど、

なんだか疲れるなー

なんだか集中できないなー

という方は、ぜひ試してみてくださいね！

スマホを暇あれば常に見ている。

夜寝る前にネットサーフィンするのが好き。

夜遅くまでPCを使って仕事をしている。

そういう方、いらっしゃいませんか？

社会人大学生の筆者も、寝る直前までiPadで勉強をしています。

勤務中もPCを見続け、帰宅後もPCを見ながら授業を受けていると、

だんだん目が疲れてきて、画面を長時間見ていられないという状態になっていました。

そのせいで、集中力もなくなる状態の悪循環。

ということで、その悪循環を断ち切るため、

筆者は、こんなブルーライト対策をしています。

オレンジ色のブルーライトカットサングラスです。

98%以上のブルーライトをカットしてくれます。

愛用歴3年以上。

ブルーライトカットの施されたいつものメガネより、

目が疲れにくくなりました。

この記事では、iPadで勉強している社会人大学生の筆者が、

リモートワークや勉強で使用した経験を踏まえて、

オレンジ色のサングラスの魅力をお伝えします。

なぜブルーライト対策をするのか？それは、睡眠の質を向上させるため。

鈴木佑さんのブログ、「パレオな男」をよく読ませていただくのですが、

こちらの2記事を読んで、ブルーライト対策をしました。

ブルーライトの問題点として、

ブルーライトの大きな問題点は、睡眠ホルモンのメラトニンを出なくしちゃうところ。(3,4) これが減ると、単純に眠りが浅くなるだけじゃなくて、ガン、アレルギー、糖尿病、肥満の原因になったりします。(5,6)

引用元: パレオな男「ブルーライト対策についてあらためてマジメに考えてみる」より引用

万年ダイエッターの筆者としては、

iPad勉強で使用する以外にも必須アイテムです（笑）

ブルーライトをカットするだけで、健康や美容にも貢献してくれるなら、

そんな簡単なことはない！

ブルーライトカットを高確率でカットするオレンジ色のサングラスは、

やる価値はある！と思ってます（笑）

【ブルーライト対策】オレンジ色のサングラスの魅力

筆者が思う、オレンジ色のサングラスの魅力は２つあります。

ちなみに、現在筆者が使ってるのは、UVEXというブランドのもの。

ブルーライトカット率は、98％とすごく効果的です。

ゴーグル型で、横までカバーしてくれるため、目がラクです。

ですが、横までカバーしてくれているからか、曇って見えなくなったりします（汗）

ちょっと使い勝手が悪いなと思います。

今はいろいろな種類が出ているのと、

コーティングがはがれかけているので、

いずれはこちらに乗り換えます。

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高確率でブルーライトをカットしてくれる、

オレンジ色のサングラスは変えません（笑）

「えー？オレンジ色？」なんて思う方もいると思いますが、

色ついてるけど、悪くないよーってことをお伝えさせていただきます。

【効果◎】PCの長時間使用でも疲れにくい

PCを長時間見ていると、だんだん目が疲れてきませんか？

筆者もそうでしたが、オレンジ色のサングラスを手に入れてから、

長時間使用していても、疲れにくくなりました。

なので、PC前にずーっと座って作業していても苦になりません。

スマホやPCの画面を見ているという感覚はなくなります。

これが関係しているのか定かではありませんが、

筆者の場合はよくPCの長時間使用で吐き気までありました。

気持ち悪くなりすぎて、勉強どころでない。

もう座っていられなくなるほど。

1時間以上中断することもありました。

でも、このオレンジ色のブルーライトカットのサングラスをつけていると、

吐き気の回数が激減。

（あくまで個人の感想です）

目もチカチカするということもありませんし、

自宅ではもう手放せません。

寝る直前までスマホ使用でも睡眠をジャマしにくい

筆者の持っている、UVEXのオレンジのサングラスは、

98％もカットします。

夜寝る前にPCなどを使うと逆に目がさえてきてしまうことがありますが、

それもありません。

筆者は、現在社会人大学生。

会社から帰宅後に通信制大学の授業を受けていました。

なので、どうしても夜遅くまで勉強をせざるを得ませんでした。

事実、このオレンジ色のサングラスの使用前は、

なんとか勉強が終わって、寝ようとするときには、

目がさえてしまってなかなか眠れない

ということが多々ありました。

でも、このサングラスをかけてからというもの、

横までしっかりカバーされているせいか、

素早く眠りに入れます。

【ブルーライト対策】オレンジ色のサングラスのデメリット

筆者が思う、オレンジ色のサングラスのデメリットは、3つあります。

筆者の持っているUVEXは、他にも、

• 欧米人用なのか、顔にフィットしずらい（鼻が高い人はOK）
• ゴーグル型なので、重い（33g）
• 現在価格が高くなっている

という状態で、使い勝手が悪いのでオススメしにくいです。

筆者は、頬骨やヘッドホンでサングラスを抑えている状態です。

あと、自分が普段使っているメガネよりも倍以上の重さです。

筆者の持っている、普通のメガネと大きさを比較しても、結構違います。

コンタクト＋オレンジ色のサングラスで対応するか、

そこまで目が悪くないなら裸眼でオレンジ色のサングラスにする方がいいです。

通常はメガネユーザーの筆者にとってはつらいところ。

クリップタイプのものも出てきているようなので、現在検討中です。

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色によっては区別ができない（しにくい）です。

自分では黒を使っていると思ったら、

実は青を使っていたとか。

黄色の蛍光ペンも引いたかどうかわからないです。

授業の資料も黒と濃い目の青の区別ができない状態です。

覚えるべき重要事項を逃します（汗）

なので、メモしたり、色を必要とする作業では、使わない方が無難です。

または、見えない色、区別がつきにくい色を使わない方が無難です。

見た目的に外では使えない

家の中の白いLEDにも目にやさしさを与えてくれるこのサングラス。

使うのは、もっぱら自宅専用になりますが、

リモートワークにはピッタリです。

ブルーライトカット率は下がるものの、

会社や外で使う用として、かなり色が控えめのメガネが出てきたので、

いずれ購入しようと思います。

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【まとめ】ブルーライト対策で生活カイゼン

では、ブルーライトカット用のオレンジ色のサングラスをまとめます。

このメリットデメリットの要点を見る限りは、

あれ？デメリットの方が多くない？って思われると思います。

でも、このオレンジ色のブルーライトカットのサングラスのいいところは、

デメリットを上回る生活の質のカイゼンがあることです。

事実、勉強を終えて、ゴーグルを外すと、

蛍光灯がまぶしいなと思うほど（苦笑）

元々不眠症ではないものの、寝る直前まで勉強していると、

以前は、目が疲れて（興奮して？）寝れないといった状態でした。

でも今は、寝る直前まで勉強していても、すんなり眠りに入れます。

限られた睡眠時間をできるだけ多くしたい、

目の疲れを何とか軽減させたいという方は、ぜひ取り入れてみてくださいね！

iPadは便利！

筆者はテレワークになる前は、毎日iPadを会社に持って行き、昼休み中に勉強をしていました。

でも、壊れやすいから持ち運ぶにはケースに入れないといけない。

でも、毎日のように自宅と会社で取り出し、持ち運びをするため、その度にいちいちケースに入れるのはめんどくさい…。

そんなめんどくささを解消してくれたのが、こちら。

ZUGU CASEです！

筆者は、これを購入してから、使用後はそのままiPadのケースを閉じて、カバンに入れるだけで便利になりました！

この記事では、iPadで勉強している社会人大学生の筆者が、会社や旅行に持って行った経験を踏まえて、ZUGU CASEの魅力をお伝えします。

筆者の持っているiPadは、iPad proの12.9インチ

筆者の使っているiPadは、iPad proの12.9インチ (2020) です。

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ほぼ勉強用に使っています。

ZUGU CASEの魅力とは？

筆者が思う、ZUGU CASEの魅力は、6つあります。

頑丈

一度、スーツケースに乗せたiPadの入っていたカバンを誤って落としてしまったことがありました（汗）

画面が割れることもなく、無事でした。

iPad自体も無事に動いています。

筆者自身もよく持っているモノを落としたりする人間なので、何かあった際には頼もしい存在です！

10段階に調整できるスタンドで作業効率UP

筆者自身も授業視聴の際には、スタンドを使用しています。

身体を折り曲げて、iPadに対して身体を調整する必要ありません。

もし、今お使いのiPadがある場合、ご自身がiPadに対して調整している状態ではありませんか？

筆者は、iPadでノートを取る際にも、紙のノートの感覚とはちょっと違うせいか、真っ平だと書きづらい、画面が見づらいなと思うことがありました。

変に肩も凝ってしまったりしました。

効率が下がっていたんですよね。

効率を上げるためにiPadを買ったのに、それでは元も子もない。

でも、ZUGU CASEのスタンドで角度を微調整できるので、画面が見やすくなり、ノートを取りやすくなりました。

筆圧の強い筆者でも、スタンドが倒れることはありません。

持ち運び用のケースは不要

PCの持ち運び、と言えば、

クッション性のある大きめのケースに入れて持ち運ぶ

ということが多いのではないでしょうか。

使用前に、ケースから取り出して、使用後は、またケースに戻す。

という、流れをすると思いますが、これって案外手間じゃないですか？

めんどくさがりの筆者にとっては、

• 持ち運び用のケース
• スタンド

を使うたびに準備する必要もなく、ホントに紙のノートと同じような取り扱いができるのが◎

Apple Pencilも片づけられる

持ち運びがラクです。

細々したガジェットを持ち歩く必要ありません。

背面にポケットもありますし、片づけられないような筆者にピッタリです。

Apple Pencilもケースのまま充電できる

モノが散らかりがちの筆者、

「あれ？」どこ置いたっけ？なんてこと、多々（苦笑）

しかし、ZUGU CASEは、Apple Pencilを充電できる部分がケースの外側にあります。

そこに充電しながら、ピッタリApple Pencilが収まるのです。

そのおかげで、Apple Pencilを探したことは、今まで一度もありません。

ケースの開閉でオートスリープ、ウェイクができる

PCだと、「あれ消したっけ？」と思う時もありましたが、ZUGU CASEはシンプル。

紙ノートとまさに同じです。

ケースを閉じればオートスリープ

ケースを開ければ自動的に立ち上がります。

「ボタンを押す」という感覚があると、電子機器類を使ってるなーという感覚になりますが、使う際は、ケースを開けばいいというだけなので、ノートの表紙を開いているような感覚と同じ。

より感覚的にiPadを使えるようになりました。

【余談】マグネットで冷蔵庫などにくっつく

勉強する時に使ったことはないですが、

実は、強力なマグネットがあるので、冷蔵庫にもくっつきます。

そこそこな重さはありますが、落ちない！

勉強にマグネットの機能を使ったことはありませんが、

料理をする時に、冷蔵庫にくっつけて、YouTubeのレシピ動画見ながら作ったりしています。

ZUGU CASEのデメリット

便利なZUGU CASEですが、筆者の思うデメリットはこの2つです。

ケースとして高い

筆者も、保険に入らない代わりに、奮発して購入しました。

でも、ケース、スタンドなど、複数の役割をこなしてくれます。

ホントに便利で、これなしでは、iPad使用することは考えられません。

ケースが重い

そもそも筆者の使っているiPad（iPad pro）は、

12.9インチで、画面が大きい分だけ重い。

そしてケース自体も重いです。

なので、紙のノートよりも軽量には持ち歩けませんが、ZUGU CASEとの組み合わせとの便利さにはかないません。

手垢がつきやすいかも

上の写真からも、気づかれた方がいたかもしれませんが、

実は、掲載した写真は、撮影前に、除菌用おしぼりでふき取ったのですが、そうは見えませんよね…。

１年以上手垢を放置してたからかもしれませんけど…。

筆者は、iPhoneに使っている1000円以下のシリコンケースは、手垢が付きやすいので、気にしてもいませんが（汗）

【まとめ】ZUGU CASEとは、頑丈でiPadをよりノートに近づける

では、ZUGU CASEについてまとめます。

デメリットもありますが、

安いケースだと、ケース自体が黄ばんでしまったり、傷んでしまうこともあります。

事実、筆者のiPhoneのケースは気持ち黄ばんでいるように見えます。

頻繁にウエットティッシュでついているのですが(;’∀’)

でも、ZUGU CASEは心配ご無用。

1年以上使っていますが、スタンドが突然倒れてしまうこともありませんし、ケース自体も、毎日のように持ち歩いている割には、傷んでいないと思います。

そして、準備の時間、片づけの時間を減ったのは、大きな利点だと思いました。

iPadのケースやスタンドなど、迷われている方に、おすすめの商品です。

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