これでやっと勉強で使える！と思ったものの、iPadだけでは、なかなかうまくノートが取れないんですよ（笑）

iPad周辺のガジェットもあるからこそ、iPadがより効率的に使えるんです。

そこで、iPadでの勉強がしたいという方、または、iPad使う際に便利なモノが知りたい方に、社会人大学生の筆者が実際に使用する、おすすめのアイテムを紹介します。

この記事を読むと、iPad勉強法で必要な関連商品がわかります。

iPad勉強に使うiPadの関連商品

では、筆者がiPad勉強時にいつも使っているアイテムを紹介します。

必須レベルも合わせて紹介します。

iPad【必須度：★★★】

iPad勉強法で必須なのは、iPadです。

iPadなしには勉強ができません（笑）

iPadでよかったところの一つとして、ペーパーレスになり、モノが散らかりづらくなったところがあります。

紙やペンが散らからなくなったので、地味に片づける手間も減っています。

忙しい人こそiPadで勉強をするメリット5つ【社会人大学生オススメ】

仕事と勉強を両立する社会人大学生が、効率の良い勉強のため、iPadを使った勉強方法を紹介します。

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2021.03.28

ケース【必須度：★★★】

便利なiPadですが、高価格のなので、ケースに入れて持ち歩いています。

筆者はZUGU CASEを購入して、まさにiPadを、ほぼ紙のノートと同様にしました。

iPad勉強に最適なケース、それはZUGU CASE【ベストな選択です】

仕事と勉強を両立する、社会人大学生の筆者がiPadのベストなスタンド/ケースをご紹介します。

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2021.08.26

Apple Pencil【必須度：★★★】

お高いですが、文字が遅れてくることもなく、処理が間に合わなくて、ペンが、「もうどうにでもなれ」というような状態にもなることがなく、紙に書くペンと同様の反応をしてくれます。

筆者が持ってるのは、iPad pro（2020年バージョン）なので、第2世代のApple Pencilを使っています。

iPad proの横に着けるだけで、簡単に充電が完了するのもポイント。

ペーパーライクフィルム【必須度：★★☆】

ペーパーライクフィルムは、なくてもいいですが、あると断然使いやすいです。

筆者はZUGU CASEを使っているため、画面もカバーされてはいますが、傷からもカバーしてくれるところもやっぱり貼っておいてよかったなと思うポイント。

goodnotes5(ノートアプリ)【必須度：★☆☆】

PDFを勉強に使わないしなーという方には、必須度は下がります。

無料アプリもいっぱいあるのに、わざわざお金を出してアプリを買う必要があるのか？

iPadを買うために、かなり奮発したのに、アプリを買うのか？

とも思いましたが、goodnotes5は

これが、便利！

これのおかげで、資料に直接書き込めたりして、ペーパーレス化、ノート化に貢献してくれています。

Google Driveと併用して使えるので、勉強用アプリとして、威力を発揮してくれています。

オレンジのメガネ（ブルーライト対策用メガネ）【必須度：★☆☆】

色付きメガネなので、外で使用しにくいと思うので、必須度を下げました。

iPadを勉強時にノートとして使っていますが、やっぱりPCと同じく、ずっと画面を見続けていると、疲れてしまいます。

こちらは、iPad用として買ったわけではありませんでした。

夜に携帯電話を見るため、ブルーライト対策用として使用していたのですが、これだけのカット率があると違います。

長時間の勉強や作業でも、目がラクです。

いつものメガネにもブルーライトカットが入っていますが、比べ物にならないくらいのラクなので、筆者はいつも使ってます。

iPad勉強にはブルーライト対策で効率アップ[QOLもカイゼン]

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2021.08.27

ヘッドホン/イヤホン【必須度：★☆☆】

ビデオをiPadで見ない方は、必須度は下がります。

こちらは、会社での集中作業用や自宅のリモートワーク対策として使っていましたが、日常にも使い倒しています。

ちょっと一人でお出かけする時も、耳で情報を得られたり、時間を有効に使えると思いました。

ヘッドホン類に懐疑的だったのですが、今では、毎日持ち歩いています。

【まとめ】iPad勉強に必須アイテム

筆者が思う、iPad勉強に必須アイテムはこちらです。

筆者は上記のアイテムをいつも勉強する時に使っています。

個人的には、一つでも欠けてしまうと、文字が書きづらくなったり、目が疲れやすくなったり、作業の妨げになってしまいます。

iPadやタブレットを使っているけど、

なんだか疲れるなー

なんだか集中できないなー

という方は、ぜひ試してみてくださいね！

夜寝る前にネットサーフィンするのが好き。

夜遅くまでPCを使って仕事をしている。

そういう方、いらっしゃいませんか？

社会人大学生の筆者も、寝る直前までiPadで勉強をしています。

勤務中もPCを見続け、帰宅後もPCを見ながら授業を受けていると、

だんだん目が疲れてきて、画面を長時間見ていられないという状態になっていました。

そのせいで、集中力もなくなる状態の悪循環。

ということで、その悪循環を断ち切るため、

筆者は、こんなブルーライト対策をしています。

オレンジ色のブルーライトカットサングラスです。

98%以上のブルーライトをカットしてくれます。

愛用歴3年以上。

ブルーライトカットの施されたいつものメガネより、

目が疲れにくくなりました。

この記事では、iPadで勉強している社会人大学生の筆者が、

リモートワークや勉強で使用した経験を踏まえて、

オレンジ色のサングラスの魅力をお伝えします。

なぜブルーライト対策をするのか？それは、睡眠の質を向上させるため。

鈴木佑さんのブログ、「パレオな男」をよく読ませていただくのですが、

こちらの2記事を読んで、ブルーライト対策をしました。

ブルーライトの問題点として、

ブルーライトの大きな問題点は、睡眠ホルモンのメラトニンを出なくしちゃうところ。(3,4) これが減ると、単純に眠りが浅くなるだけじゃなくて、ガン、アレルギー、糖尿病、肥満の原因になったりします。(5,6)

引用元: パレオな男「ブルーライト対策についてあらためてマジメに考えてみる」より引用

万年ダイエッターの筆者としては、

iPad勉強で使用する以外にも必須アイテムです（笑）

ブルーライトをカットするだけで、健康や美容にも貢献してくれるなら、

そんな簡単なことはない！

ブルーライトカットを高確率でカットするオレンジ色のサングラスは、

やる価値はある！と思ってます（笑）

【ブルーライト対策】オレンジ色のサングラスの魅力

筆者が思う、オレンジ色のサングラスの魅力は２つあります。

ちなみに、現在筆者が使ってるのは、UVEXというブランドのもの。

ブルーライトカット率は、98％とすごく効果的です。

ゴーグル型で、横までカバーしてくれるため、目がラクです。

ですが、横までカバーしてくれているからか、曇って見えなくなったりします（汗）

ちょっと使い勝手が悪いなと思います。

今はいろいろな種類が出ているのと、

コーティングがはがれかけているので、

いずれはこちらに乗り換えます。

BRAINFIRST 遂に登場！ ブルーライト 99.9% カット pcメガネ ナイトグラス ブルーライトを容赦なくカットします！

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高確率でブルーライトをカットしてくれる、

オレンジ色のサングラスは変えません（笑）

「えー？オレンジ色？」なんて思う方もいると思いますが、

色ついてるけど、悪くないよーってことをお伝えさせていただきます。

【効果◎】PCの長時間使用でも疲れにくい

PCを長時間見ていると、だんだん目が疲れてきませんか？

筆者もそうでしたが、オレンジ色のサングラスを手に入れてから、

長時間使用していても、疲れにくくなりました。

なので、PC前にずーっと座って作業していても苦になりません。

スマホやPCの画面を見ているという感覚はなくなります。

これが関係しているのか定かではありませんが、

筆者の場合はよくPCの長時間使用で吐き気までありました。

気持ち悪くなりすぎて、勉強どころでない。

もう座っていられなくなるほど。

1時間以上中断することもありました。

でも、このオレンジ色のブルーライトカットのサングラスをつけていると、

吐き気の回数が激減。

（あくまで個人の感想です）

目もチカチカするということもありませんし、

自宅ではもう手放せません。

寝る直前までスマホ使用でも睡眠をジャマしにくい

筆者の持っている、UVEXのオレンジのサングラスは、

98％もカットします。

夜寝る前にPCなどを使うと逆に目がさえてきてしまうことがありますが、

それもありません。

筆者は、現在社会人大学生。

会社から帰宅後に通信制大学の授業を受けていました。

なので、どうしても夜遅くまで勉強をせざるを得ませんでした。

事実、このオレンジ色のサングラスの使用前は、

なんとか勉強が終わって、寝ようとするときには、

目がさえてしまってなかなか眠れない

ということが多々ありました。

でも、このサングラスをかけてからというもの、

横までしっかりカバーされているせいか、

素早く眠りに入れます。

【ブルーライト対策】オレンジ色のサングラスのデメリット

筆者が思う、オレンジ色のサングラスのデメリットは、3つあります。

筆者の持っているUVEXは、他にも、

• 欧米人用なのか、顔にフィットしずらい（鼻が高い人はOK）
• ゴーグル型なので、重い（33g）
• 現在価格が高くなっている

という状態で、使い勝手が悪いのでオススメしにくいです。

筆者は、頬骨やヘッドホンでサングラスを抑えている状態です。

あと、自分が普段使っているメガネよりも倍以上の重さです。

筆者の持っている、普通のメガネと大きさを比較しても、結構違います。

コンタクト＋オレンジ色のサングラスで対応するか、

そこまで目が悪くないなら裸眼でオレンジ色のサングラスにする方がいいです。

通常はメガネユーザーの筆者にとってはつらいところ。

クリップタイプのものも出てきているようなので、現在検討中です。

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色によっては区別ができない（しにくい）です。

自分では黒を使っていると思ったら、

実は青を使っていたとか。

黄色の蛍光ペンも引いたかどうかわからないです。

授業の資料も黒と濃い目の青の区別ができない状態です。

覚えるべき重要事項を逃します（汗）

なので、メモしたり、色を必要とする作業では、使わない方が無難です。

または、見えない色、区別がつきにくい色を使わない方が無難です。

見た目的に外では使えない

家の中の白いLEDにも目にやさしさを与えてくれるこのサングラス。

使うのは、もっぱら自宅専用になりますが、

リモートワークにはピッタリです。

ブルーライトカット率は下がるものの、

会社や外で使う用として、かなり色が控えめのメガネが出てきたので、

いずれ購入しようと思います。

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【まとめ】ブルーライト対策で生活カイゼン

では、ブルーライトカット用のオレンジ色のサングラスをまとめます。

このメリットデメリットの要点を見る限りは、

あれ？デメリットの方が多くない？って思われると思います。

でも、このオレンジ色のブルーライトカットのサングラスのいいところは、

デメリットを上回る生活の質のカイゼンがあることです。

事実、勉強を終えて、ゴーグルを外すと、

蛍光灯がまぶしいなと思うほど（苦笑）

元々不眠症ではないものの、寝る直前まで勉強していると、

以前は、目が疲れて（興奮して？）寝れないといった状態でした。

でも今は、寝る直前まで勉強していても、すんなり眠りに入れます。

限られた睡眠時間をできるだけ多くしたい、

目の疲れを何とか軽減させたいという方は、ぜひ取り入れてみてくださいね！

不安定な雇用

頑張っても頑張っても契約状況は変わらない

このままでいいのだろうか。

手に職がほしい。

勉強をして自分の未来を変えたい。

そんな思いで筆者は、大学に編入することに決め、1年以上社会人大学生をしつつ、仕事と勉強を両立していました。

通勤や残業もありつつ、社会人で勉強との両立はホントに大変です。

事実、筆者も科目の提出期限が近付くと、徹夜で勉強をこなすこと多々ありました。

寝不足→集中できず→期日に間に合わない→寝不足の悪循環の繰り返しでした。

何とかこの悪循環をカイゼンできないものかと思っていました。

そんな中、テストの結果、覚えが悪くなりました。

効率的な勉強を目指し、思い切ってiPadで勉強しようと思いました。

そして、筆者はiPadを使った勉強法に変えてから、勉強効率が上がりました。

事実、成績もアップ。

この記事では社会人大学生の筆者が、iPadを使った勉強法について解説します。

この記事を読むとiPadで勉強のメリットがわかります。

筆者とは：現役通信大学生

現在、筆者は通信制大学に通っています。

現在は無職になってしまいましたが、引き続き就活中です。

筆者が通っている通信制大学については、こちらの記事をご覧ください。

iPad勉強を決めたきっかけ

通信制大学に入学したのは、2年前。

そのときから、iPadをほしいとは思っていたものの、とにかく高いと思っていました。

なので、コスト面から通常のノート+ペンで勉強を続けていました。

しかし、授業の難易度が上がるにつれて、成績がガタ落ち…。

テレビ、通勤時間、ランチ時間など、余暇といわれる時間を全投入したので、ショックでした。

そして、同じことを続けていてもカイゼンはされない…。と気づきました。

いつも合理的なパートナー（ソフトウェアエンジニア）からは、

なんて相当ネガティブなことを言われまくってました。

うん十万というお金を費やしての導入になるので、

購入にはかなりひるんでいました。

そこで、iPadを思い切って購入。

いつもは、何かを購入しても、

「それでもいまだに価値が見出せない」なんていうパートナー。

iPadを使って勉強するオススメ理由5つ

筆者が思う、iPad勉強のメリットはこの5つです。

どこでも勉強ができる

というのが、筆者のど定番でした。

家でさえ、勉強中にすでにいろんなものがとっちらかってました。

もちろん、電車やバスでは、タブレットをみつつ、ペンでノートをとる作業はできません。

なので、タブレットで授業を見るのみにとどまっていました。

筆者の持っているのは、iPad pro(第4世代)の12.9インチなので、

筆者はApple Pencilを収納できるケース・スタンドを購入したので、

持ち歩きもしやすくなりました。

パソコンが必要になるような演習まではできませんが、勉強環境がこれだけで構築できるのは大きいです。

そして、画面が大きいのは正義！

やっぱり見やすいので効率も上がります。

ペーパーレスで片づく

筆者は、ペーパーレスにするため、goodnotes5（ノートアプリ）を購入しました。

これが大正解！

ノートに特化したアプリだけあって、使いやすいんですよね。

ページに限りがある文房具のノートとは違い、ページもエンドレス。

iPad購入前は、下手な絵をかいてノートをとっていたものが、iPad購入後は、スクショを貼り付けて完了。

ちょっとしたわかりやすい図を貼り付けることで、ノートのわかりやすさがアップします。

そして、写経のようなものからも解放されます。

今では、そのスクショ機能等が便利すぎて、ちょっとした旅行計画などにも利用しているほど。

iPad購入前、勉強をするときは、先生の授業を大量にノートに記録してました。

ほぼほぼ資料を丸写しの状態だったんですよね。

あまり勉強方法としてはよろしくない状態でした。

（PDFテキストの印刷費をケチってたと言われればそれまでですが…。）

テキストに書き込んだ方がわかりやすいのに…。

そしてノートの量が大量になってしまいました。

ルーズリーフでノートをとっていたので、とっちらかっていたんですよね。

しかも、ケチってルーズリーフのファイルも買っていない。

そして、学期が終わった後にノートを見返すわけでもなく、ただクリアファイルにノートを入れてあるのみ…（失笑）

これでは片づかないはずです。

事実、授業の難易度が難しくなるにつれて、成績はガタ落ち。

必要な情報を探し出せないという意味では、致命的だったと思います。

ちなみに、筆者の通っている通信制大学は、PDFでテキストが配布されます。

で、効率化できました。

片付けや整理の時間って、単純にコストがかかるということもわかりました。

仕事から帰宅して、ごはんを作って、そうじもして、勉強もしようものなら、それだけでも時間がないです。

片づけられないから、モノ自体を増やさなければいい。

ということがiPadで実現できるようになりました。

データは増えていきますが、いずれ引っ越しを見据えているので、

このノートの廃棄作業等が減るのはうれしい限りです。

（ペーパーレスだからこそ）探している情報が簡単に見つかる

筆者はiPad+ノートアプリの勉強してから、探している情報が簡単に見つかるようになりました。

今はgoogle先生に聞けば、秒で答えが出てくる時代です。

「必要な情報を探し出せないという意味では、致命的」なんです。

授業を聞いていて、

「これってどういう意味だったっけ？」ってものは、

秒で検索できるのです。

それが何度も起こる場合は、コピペでその言葉の横にでも貼り付けます。

そうすると、資料を見直したときに一発でわかります。

筆者はgoodnotes5というアプリをインストールしましたが、大正解。

手書きにも反応します。

写真では、手書きの「Direct」という文字を検索できています。

筆者は字がきたないので反応がないときもありますが（汗）

PDFのテキストを使っているので、検索できる文字も多いです。

検索ができることにより、より便利になりました。

文房具を買わなくていい

iPadで勉強すると、文房具を買わなくていいです。

という状況になります。

お店に行く、ネット注文なんてのは、買い物好きの筆者にとってはある意味沼です。

それだけの買い物では終わらず、いろんなものが気になり、それ以外の商品も見すぎてしまいます。

そして貴重な時間を使ってしまったりしていました。

いつもの勉強法だと、

などが必要になりますが、

でも、iPadでの勉強は、Apple Pencilとgoodnotes5を一度購入すればOK

ということは、結果的に時短になります

「時は金なり」です。

探しているときって、結構ストレス感じませんか？

片づけが苦手な筆者は、片づけをすること自体にストレスを感じます。

それもなくなり、効率が上がりました。

iPadを使って勉強するデメリット

iPadを使って勉強するデメリットとしては、

これにつきると思います。

筆者が準備したものとして、

初期投資、関連品も購入するので高い

筆者もかなり迷って購入したiPad。

iPadだけでも便利ですが、やっぱり関連のモノがあってこそ、勉強が効率的にできます。

でも、ホントにノートに書き込むように使えるんです。

なので、ノート自体を電子化した感じです。

ホントに普段から探しモノも多く、モノも片づけないし、パートナーから怒られまくっている筆者（汗）

これらの作業が少なくなったのは大きいです。

高くてもデメリットをしのぐメリットがあり、買ってよかったと思っています。

【まとめ】iPadを使った勉強法は、効率化できて忙しい人にオススメ！

iPadでの勉強でも、地道な継続は必要ですが、

確実に勉強や勉強にかかわる作業量を減らしてくれます。

ただし、費用は高めです。

筆者も勇気を出して購入したほどでした。

でも、結果的には、筆者の苦手な

など、勉強に関わる作業量を減らしてくれたのが大きく、

買って後悔はしていません。

むしろ、PCとノートの中間のようなもので、

という利点もあり、

片づけられない筆者にとっては、iPadは今ではなくてはならない存在になっています。

ちょっとでも、カイゼンをしたいと思っている方には、オススメのガジェットです。

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この記事が参考になれば幸いです。